入会金0円。池袋駅西口C3出口1分。パーソナルトレーニングのクオリティをリーズナブルな料金でご利用いたける「セミプライベート」スタイルのフィットネスジム。定員5名、女性専用なので今まで筋トレデビューができなかった方にもおススメです。ダイエットやボディメイク、健康維持やアンチエイジングにご利用ください。
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※テキストはWikipedia より引用しています。
このフィットネスジムの特徴の1つは、女性専用であることです。女性が普段から気にしている体重を減らす方法や、体系を美しくする方法を伝授してくれるでしょう。毎月料金を支払えば、通い放題なのが特徴です。例えば、ダイエットに取り組む場合には1週間に1回だけ通ってもそれほど効果はありません。どちらかと言えば、毎日のように通ったほうが効果が出やすいといえます。そこでこのフィットネスジムでは、毎日でも通えるように通いたい放題コースが設定してあります。とは言え、最初からお金を払って通うのはなかなか敷居が高いかもしれません。過去に他のフィットネスジムなどに通っていた場合は別ですが、初めて通うとする人にとってはなかなか中に入りにくいわけです。そこで、入会キャンペーンとして入会金が0円となっています。ただこの入会金キャンペーンに関しては、期間限定で行われているため事前に確認をしてから参加した方が良いです。その後、入会が決定した場合は初回トライアルセッションとして、1000円だけで通うことができるようになっています。料金が低く設定しているため、お金のことを気にすることなく通うことが出来るのも魅力になります。トライアルセッションでは、5人までの参加者となっており、個別指導を受けることができます。20畳のスペースで最大5人まで利用することができますが、十分な広さを確保した状態でトレーニングをすることが可能です。トレーニングをする場合には、一人一人のレッスンスタイルがあります。例えばダイエットを目的としている人と、筋力アップを目的としている人ではメニューが違って当然です。そこで、このフィットネスジムでは、一人一人の提案に応えるように違うトレーニングマシンを使ってトレーニングをすることができます。目的さえ明確に持っておけば、後はアドバイザーやインストラクターに合わせてトレーニングをするだけで、自分の理想を実現することが可能です。